Chăn ga gối đệm là vật dụng tiếp xúc với con người hàng đêm. Và những sai lầm trong khâu chọn lựa sẽ khiến bạn bị đau lưng, nhức đầu, choáng váng …Vậy những sai lầm đó là gì và cách khắc phục như thế nào? Mời bạn tham khảo qua bài viết sau đây.
1/ Sai lầm khi mua đệm
Mọi người thường có tâm lý chọn những chiếc đệm cứng vì nghĩ nó sẽ giúp cho cột sống mình được thẳng và đệm quá mềm để có được sự thoải mái nhất. Nhưng tất cả những điều đó đều sai. Đệm quá cứng sẽ làm cho các khớp xương của bạn bị đau khó lòng có giấc ngủ ngon được còn đệm quá mềm sẽ không trợ lực cho xương sống của bạn từ đó sẽ dẫn đến bệnh cong vẹo cột sống
Mọi người thường có tâm lý chọn những chiếc đệm cứng vì nghĩ nó sẽ giúp cho cột sống mình được thẳng và đệm quá mềm để có được sự thoải mái nhất. Nhưng tất cả những điều đó đều sai. Đệm quá cứng sẽ làm cho các khớp xương của bạn bị đau khó lòng có giấc ngủ ngon được còn đệm quá mềm sẽ không trợ lực cho xương sống của bạn từ đó sẽ dẫn đến bệnh cong vẹo cột sống
Một chiếc đệm phù hợp là một chiếc đệm không quá cứng cũng không quá mềm, nó sẽ giúp giữ cơ thể bạn và xương sống theo một đường cong tự nhiên. Tạo cho cơ thể cảm giác được nâng đỡ tự nhiên nhất. Dễ dàng mang lại giấc ngủ ngon cho bạn, phục hồi được sinh lực sau một ngày làm việc mệt mỏi.
2/ Sai lầm khi lựa chọn gối
Chúng ta thường lựa chọn cho mình những chiếc gối thấp vì nó tạo ra cảm giác thoải mái ở những ngày đầu sử dụng. Nhưng khi sử dụng lâu ngày nó chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất ngủ, tâm trạng cáu gắt và mệt mỏi
Chúng ta thường lựa chọn cho mình những chiếc gối thấp vì nó tạo ra cảm giác thoải mái ở những ngày đầu sử dụng. Nhưng khi sử dụng lâu ngày nó chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất ngủ, tâm trạng cáu gắt và mệt mỏi
Vậy chọn gối như thế nào là đúng? Không chọn gối thấp không có nghĩa là ta chọn những chiếc gối quá cao. Những chiếc gối quá cao sẽ làm cho đốt sống cổ của bạn trở nên căng cứng, đơ và thậm chí là biến dạng. Một chiếc gối phù hợp là một chiếc gối tạo cho bạn được cảm giác dễ chịu và thoải mái khi ngủ, có độ dày vừa phải khoảng từ 10-15 cm, có độ đàn hồi tốt và ưu tiên những loại bông tơ tằm nó sẽ giúp bạn được độ sạch của bông và độ chất lượng khi sử dụng.
3/ Sai lầm khi chọn chăn ga gối
Chúng ta thường hay tự nghĩ rằng chăn ga gối đệm có thời gian sử dụng ngắn vì vậy cứ chọn những sản phẩm giá rẻ bày bán tràn lan trên vỉa hè là được, hư thì mua mới. Những những sản phẩm như vậy được làm từ bông tái chết rất mất vệ sinnh, bên cạnh đó chúng còn sử dụng phẩm màu độc hại lâu ngày tiếp xúc sẽ gây các bệnh về đường hô hấp như hen suyển, viêm phổi… và các bệnh về da như mụn, dị ứng da, viêm da
Chúng ta thường hay tự nghĩ rằng chăn ga gối đệm có thời gian sử dụng ngắn vì vậy cứ chọn những sản phẩm giá rẻ bày bán tràn lan trên vỉa hè là được, hư thì mua mới. Những những sản phẩm như vậy được làm từ bông tái chết rất mất vệ sinnh, bên cạnh đó chúng còn sử dụng phẩm màu độc hại lâu ngày tiếp xúc sẽ gây các bệnh về đường hô hấp như hen suyển, viêm phổi… và các bệnh về da như mụn, dị ứng da, viêm da
Một bộ chăn ga gối đệm đẹp tốt là một bộ chăn ga gối đảm bảo được các yếu tố sau đây:
- · Được sản xuất từ chất liệu tự nhiên đảm bảo được độ sạch và độ vệ sinh trong quá trình sản xuất để đảm bảo cho sức khỏe của người tiêu dùng.
- · Tạo cảm giác ấm áp vào mùa đông và mát mẻ vào mùa hè
- · Hút ẩm và thoát khí tốt tạo cảm giác dễ chịu cho người sử dụng tránh các bệnh về cảm cúm.
- · Dễ dàng trở về trạng thái ban đầu sau khi giặt ủi giúp tiết kiệm được thời gian và công sức cho người sử dụng.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét